2023年の男性向けベストマルチビタミン

Sep 01, 2023

私たちの健康に関するアドバイスは専門家によって精査されています。 私たちのトップピックは、編集者の独立した調査、分析、および実践的なテストに基づいています。 私たちのリンクを通じて購入すると、手数料が発生する場合があります。 倫理声明をレビューする

マルチビタミンは食事を補うのに最適な方法です。 あなたの健康に最適なサプリメントを見つけられるように、最高の男性用マルチビタミンをレビューしました。

マルチビタミンは、食事中の栄養不足を解消するのに大いに役立ちます。 長年にわたり、私たちのチームはあらゆる種類のサプリメントとビタミンを研究し、どれがお金の価値があるかを判断するために選択肢を比較検討してきました。 男性に最適なマルチビタミンは、これらのビタミンを手頃な価格で提供しており、さまざまな選択肢があります。 市販されている男性向けの最高のマルチビタミンは次のとおりです。

米国食品医薬品局は栄養補助食品を規制しておらず、消費者市場が不十分な選択肢で飽和していることに注意することが重要です。 マルチビタミンのブランドは、手頃なものから高価なものまで幅広くあります。 ここでは男性用マルチビタミンについてご紹介します。

Nature Made は、ビタミン市場で最もよく知られたブランドの 1 つです。 Nature Made は、薬剤師が推奨するビタミンおよびサプリメントのトップ ブランドであることを誇りに思っていますが、それには十分な理由があります。 同社は 50 年以上の経験があり、すべての製品を米国内で製造しています。 最も重要なことは、Nature Made の男性用マルチビタミンが米国薬局方によって検証されていることです。これは、製品が FDA の現在の適正製造基準によって設定された品質および安全基準を満たしていることを意味します。

心臓の健康、エネルギー、血圧、筋肉機能をサポートするために特別に配合されたワン・ア・デイは、動き回る男性のためのトップマルチビタミンブランドです。 1錠中にビタミンA、B6、B12、C、D、E、K、リボフラビン、チアミン、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、亜鉛、マンガン、ビオチン、マグネシウム、銅、リコピンの1日摂取量の100％以上が含まれています。 、カルシウム、鉄、ヨウ素、セレン、クロム。 ビタミンB12とパントテン酸が大量に含まれており、体の細胞と血液を健康に保ち、食べ物をエネルギーに変換するのに役立ちます。

Olly は、かなり長い間、Target、CVS、Walgreens のブランドとして信頼されてきました。 同社は、女性、子供、男性、睡眠、美容、免疫力、さらには気分のために特別に作られた製品を提供しています。 製品に関係なく、Olly はおいしいビタミングミがあることで知られています。

毎月のサブスクリプションを取得する必要があります。食品、美容、衣料品、そして最近ではビタミンなど、ほぼあらゆる種類のサービスにサブスクライブすることができます。 月額料金を支払うと、お気に入りのビタミンを 1 か月分すぐに受け取ります。 2016 年に設立されたオンライン ビタミン ブランド Ritual を利用すると、マルチビタミンを簡単に購入できます。

50歳以上の男性は、多くの場合、特殊なマルチビタミンを必要とします。 年齢を重ねるにつれて、私たちの体は他の人よりも多くの栄養素を必要とします。 高齢の男性は、ビタミン C、D、E、B12、K、葉酸、鉄、マグネシウム、ナイアシン、カルシウムをやや多めに摂取することで恩恵を受けることができます。

すべてのマルチビタミンが同じように作られているわけではなく、すべてのマルチビタミンがあなたに効果があるとは限りません。 自分特有のニーズや食事のギャップに応える製品を見つけることが重要です。 男性用マルチビタミンを購入するときは、これらの要素に留意してください。

50歳以上の男性は、老化した体のために特別なマルチビタミンを必要とします。 たとえば、高齢の男性は、健康な骨を保護し維持するために、より高用量のビタミン D を必要とします。 マルチビタミンをお探しの場合は、自分の年齢層に合った製品を見つけてください。

ビーガン、グルテン、乳製品フリーの人向けに設計されたマルチビタミンもありますが、成分をもう少し調べる必要があります。 リチュアルには、ビーガン、グルテン、乳製品フリー、非遺伝子組み換えのマルチビタミンが含まれています。 ただし、ネイチャーメイドのマルチビタミンはグルテンフリーのみです。 食事やライフスタイルによってグルテンや乳製品を含まない製品が必要な場合は、必ず各ラベルをよく読んでください。

心臓病のリスクが高い場合、医師はカリウムのサプリメントを推奨することがあります（食事での1日の推奨量を満たしていない場合）。 最近の研究では、カリウム濃度の低下が心血管疾患と関連していることが判明しました。